Beschrijving
Vroeg wakker worden is één van de meest uitputtende slaapproblemen bij baby’s en jonge kinderen. Vaak lijkt het alsof alles klopt en toch begint de dag elke ochtend veel te vroeg.
In de Vroege Vogel Gids neem ik je stap voor stap mee in:
-
de meest voorkomende oorzaken van vroeg wakker worden
- een duidelijk stappenplan om het vroege ontwaken op te lossen
-
wat niet helpt
- valkuilen en een duidelijke checklist
Deze mini gids geeft je inzicht en richting, zonder je te overspoelen met schema’s of ingewikkelde methodes. Zo kun je zelf aan de slag.
Deze gids is geschikt als:
-
je kindje structureel vóór 6.00 uur wakker wordt
-
je al van alles geprobeerd hebt zonder blijvend resultaat
-
je wilt begrijpen waarom dit gebeurt
-
je zoekt naar een rustige, liefdevolle aanpak
-
je geen volledige slaapgids nodig hebt, maar wel gerichte hulp
Praktische info:
-
Leeftijd: 0–5 jaar
-
Vorm: digitale gids (PDF)
-
Direct na aankoop te downloaden
-
Te gebruiken naast andere slaapgidsen
Er zijn nog geen beoordelingen.